Климакс. Что делать?

> Добрый день, Елена! Я приобрела Дикий Ямс и КальцийМагнийХелат. Хотела бы уточнить по поводу приема Дикого ямса: его лучше принимать постоянно, как в инструкции, или во вторую фазу цикла? Мне 49 лет, сейчас принимаю ГЗТ Фемостон 1:10, хотела бы прекратить его принимать и перейти на витамины и дикий ямс, не сбивая цикл. Витамины - врач посоветовала Цикловиту, м.б. есть что-то лучше - растительное? Я люблю травы. С уважением и благодарностью, Вероника.

Елена Бахтина. Кандида, Закисление, противогрибковая программа

Газировочка...

Поступил вопрос - полезно ли пить газировку? Отвечаю...

Вода газируется СО2.

Вспоминаем школьную химию.
СО2+Н2О=Н2СО3, а это слабая угольная кислота.

И тут главное понимать по сравнению с чем она слабая...
По сравнению с серной, соляной, азотной, конечно, слабая...
Но это кислота, которая делает нас чуть более кислыми внутри.

Стратегия против старости и болезней. Как составить тарелку.

Стратегия против старости и болезней

Пример функционального питания

Александр: Лена, вам обратная связь: при моей массе тела (100кг) мне желательно пить в день 2.5 - 3 литра воды. Я когда начинал ее пить, я так много не мог выпить, даже половину от этого не мог, казалось, организм протестует! Это насилие над ним. Я это четко чувствовал.

Как бороться с пигментными пятнами