Метаболизм представляет
собой совокупность биохимических
процессов синтеза (анаболизма) и распада (катаболизма),
необходимых для поддержания жизни.
Анаболизм -
способствует росту мышц и набору массы. В результате анаболизма небольшие
молекулы объединяются в полимерные цепи, например, аминокислоты образуют
полипептиды и новые протеины в мышцах, поэтому вес атлета и объем бицепсов
растет! На анаболизм и рост
влияют такие гормоны, как инсулин,
соматотропин и тестостерон.
