Меньше весить или лучше выглядеть?

Все хотят похудеть, все хотят меньше весить... Ориентируясь при этом на килограммы. На самом деле люди готовы правильно питаться, бегать, заниматься в спортзалах не для того, чтобы меньше весить, а для того чтобы лучше выглядеть. Носить одежду на 2-3 размера меньше, "влазить" в платья и брюки. 

• Жир объёмный, но лёгкий.
• Мышца тяжёлая, но не объёмная.