среда, 28 марта 2012 г.

ГМО

Гринпис обнародовал чёрный список производителей ГМ-продуктов

(По данным Greenpeace)
№ Продукты питания Компании Название изделия
1 Шоколадные изделия Hershey's Cadbury Fruit&Nut
2 Mars M&M
3 Snickers
4 Twix
5 Milky Way

воскресенье, 25 марта 2012 г.

четверг, 22 марта 2012 г.

Друзья мои, пора подумать о летнем отдыхе!

В прошлом году нам вдруг стало очевидно, что большинство людей летом хотят попасть на море)).
У кого было так, что 3-4 дня наслаждаешься, а потом скучно? У меня так бывало регулярно, пока стали ездить дружными компаниями. И в  прошлом году мы попробовали выбраться на Чёрное море ну очень большой и очень дружной компашкой. Нас было человек 40 из Украины и человек 20 из России. Жили мы на лоне природы, в палатках (в этом году палатки на деревянных поддонах), на берегу пресноводного озера (Торопов пруд, что в районе Севастополя), каждый день нас возили (в автобусах) на экскурсию в новое место, а потом на пляж (тоже новый каждый раз). Впечатлений было столько, что многие вели дневники - записать что было сегодня. Было и 2 пеших похода - на Мангуп и на Чёрную речку.

среда, 21 марта 2012 г.

Система лимфоочищения


Эта тема крайне важна для тех мужчин и женщин, которые хотят, чтобы их биологический  и паспортный возраста двигались в разные стороны.
Дело в том, что лимфа отводит токсины, «шлаки», всевозможные продукты обмена от наших клеток. И представляет собой медленно текущую реку-мусоропровод. 85% ядов, которые продуцирует наш организм, находятся в этой реке. Если сомневаетесь, что мы продуцируем яды, представьте, что вы не проветривали студенческую аудиторию 5 часов при большом скоплении людей или вспомните чем пахнет бомж…
Так вот, если Вы тщательно и своевременно отводите эти яды от своих клеток – вы молоды, здоровы, красивы, подтянуты и т.д.
А если нет – сами понимаете. Проверенная система лимфоочищения, которую нам «подарила» Марина Степанова – врач нутрициолог, невролог, Карелия, г. Петрозаводск.

воскресенье, 18 марта 2012 г.

Функциональное питание

В этой презентации Вы найдёте ответ на вопросы:

  • почему происходит смена поколений?
  • почему дети расцветают, а родители болеют и стареют?
  • и, главное, - как снизить скорость этого процесса.

Приятного просмотра.

четверг, 15 марта 2012 г.

Целлюлит


Вроде не болезнь, а сколько неприятностей доставляет барышням. Не раздеться, мини юбку не поносить. Недавно разговаривала с массажисткой, которая специализируется на антицеллюлитных массажах. Говорит: «Девушки обращаются когда билет в Турцию или Египет уже куплен. А мне надо хотя бы 2 недели. Одна неделя на массаж, а другая – чтобы синяки сошли…»
Давайте разберёмся что такое целлюлит, и каковы должны быть ожидания от массажа, кремов и обёртываний.


Целлюли́т — структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Его можно охарактеризовать как застойные явления в жировой ткани, приводящие к её дистрофии.(википедия).

То есть в норме в подкожной жировой клетчатке есть тонкий слой жировых клеток, они мелкие, между ними много кровеносных и лимфатический сосудов. Этот жировой слой придаёт нашим попам и ножкам красоту и притягательность. НО!!!

воскресенье, 11 марта 2012 г.

Я участвую в конкурсе. Проголосуй за меня, плиз)) http://www.leaderinfo.org/articles/your/__article2386

Осторожно!!!


пятница, 9 марта 2012 г.

Кому грозит старческое слабоумие...

Когда я начинала работать в медицине в мои обязанности постовой медсестры входило распределить по ячейкам бесплатные таблетки. А практика у меня была в отделении гастроэнтерологии. И помню отчётливо, что всем пациентам полагались бесплатные антациды - таблетки, избавляющие от изжоги и дискомфорта в желудке. Это сейчас "язвенники" платят за такие же алюминий-содержащие препараты серьёзные деньги из своего кармана. Оплачивая тем самым все побочные эффекты, включая импотенцию и ...синдром Альцгеймера.
Ситуация с алюминием касается очень многих из нас, даже если мы не пьём антациды:

среда, 7 марта 2012 г.

С праздником Весны, милые женщины!


А я всё необходимое беру из пищи 3

Только что вернулась из Молдовы. Была там впервые. Посмотрела Кишинёв!!! Приглашали прочитать лекцию для людей у которых "всё хорошо" (в плане здоровья). Пришлось опять вернуться к теме "А я всё необходимое беру из пищи...". И мы с партнёром, Димой Колесниченко, составили вот эту презентацию. Надеюсь, будет полезна. Приятного просмотра...

четверг, 1 марта 2012 г.

Чума в холодильнике

Вчера читала лекцию ребятам-студентам кафедры реабилитации, зашёл разговор о соках. Предлагаю прочитать фрагмент из книги К. Монастырского на эту тему и составить своё мнение о данном диетическом продукте...