четверг, 30 августа 2012 г.

Что делать, если выпадают волосы?


      По материалам Марины Степановой
В 90% случаев - это недостаток йода, в 10 % - грибковое поражение кожи головы, недостаток макро и микроэлементов.

 Программа, дающая результат через 1.5 мес –
1. Келп 2 капс утром (пить до 14.00, потом йод не усваивается)
2. Коллоидные минералы по 1 ч.л. 3 раза в день
3. Кальций-магний хелат по 2 2 раза
4. Кондиционер NSP наносить на влажные волосы за 15 мин до мытья головы. Для мытья использовать шампунь NSP.

Цена и ценность


Зашла в офис одной сетевой компании, которая славится продуктами, содержащими кальций. Посмотрела состав, спросила цену. 10 пакетиков, содержащих по 400 мг кальция стоит 224 грн. Я всегда считаю суточную дозу. Конечно, учитываю биодоступность. Так вот если съесть 1 грамм кальция карбоната – то усвоится только 3%, то есть 30 мг, а вот если съесть 1 гр хелатной формы кальция – то если вы молоды – усвоится 60%, то есть 600мг, а если вам за 40 – усвоится примерно 40%, то есть 400 мг в связи с тем, что всасывание с возрастом не улучшается… А вот с коллоидными формами лучше – там до 97% биодоступность.
Но даже если пренебречь биодоступностью и рассчитать стоимость суточной дозы кальция – 1 грамм, то вот что получается…

вторник, 28 августа 2012 г.

Мужская беременность

Была в Бердянске, на море. Поразило количество "беременных" мужчин!!! Это молодые мужчины, возраст от 30 лет с животом на 40 недель беременности (это я Вам как акушер-гинеколог говорю))).

среда, 22 августа 2012 г.

Как простуды влияют на молодость лица

Шикарная статья Натальи Осмининой.

P.S.. Вспомнила из курса анатомии как сложно устроен череп - пазухи, каверны, полости - это не арбуз. И представьте - простудились и где-то завелась инфекция. Её не достать, и ей хорошо - тепло, темно, сытно. Вот и сидят очаги инфекции "в голове" годами и десятилетиями. Крадут нашу молодость, энергию, здоровье. А это всё токсины в крови и перенапряжение лимфосистемы. Что делать? Достать её (инфекцию) - три пути как минимум - через кровь, облегчить отток лимфы, ингаляционно (ароматерапия).

воскресенье, 19 августа 2012 г.

Первопричина

Все без исключения болезни, в том числе генетические, и даже в какой-то мере травмы — результат нарушения деятельности пищеварительных органов, которые снабжают остальные органы энергией и элементами, необходимыми клеткам для деления. Депрессия, артрит, инфаркт, инсульт, потеря памяти, все формы рака и все остальные тысячи и тысячи болезней, описанные в медицинских справочниках, начинаются в животе:

среда, 15 августа 2012 г.

О пользе кофе

Есть у меня знакомая, Леся Янцевич, специалист-нутрициолог, косметолог, очень продвинутый в вопросах здоровья человек. Как то приходит от неё Дима Колесниченко - мой партнёр, и говорит: "Всё, Лена, больше я растворняк не пью!" Мне стало интересно - с чего это вдруг?

воскресенье, 5 августа 2012 г.