Вегетососудистая дистония.

По моим  ощущениям этот диагноз  – это большое мусорное ведро, куда сбрасывают всё, что не понятно или все состояния, которые ещё не болезнь.

Например – молодая красивая девушка, мнительная, тревожная, с неустроенной личной и финансовой жизнью. У неё время от времени темнеет в глазах, слабость, плохо переносит физические нагрузки, низкое давление. Если она с этими жалобами придёт к терапевту, то это не болезнь – это страх барышни в связи с тем, что она слишком серьёзно относится к своим «недомоганиям». С точки зрения врача никакой органической (непоправимой) патологии нет. Есть жалобы пациентки и низкое АД. Диагноз – Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу…

Ура! Есть диагноз – давайте лечиться…

Что делаю я:

1. Объясняю, что все живые люди ощущают своё тело, у них иногда темнеет в глазах, иногда чего-нибудь колет. Плюс успокоительные травы (см. предыдущий пост);
2. Говорю чем себя надо кормить – обязательно белок, жиры, витамины, микроэлементы, достаточное количество воды и не 3 раза в неделю, а 3 раза в день));
3. Нормальная физическая нагрузка. Так как давление низковато, надо расширять капилляры – пусть работают, приносят в ткани полезные вещества и кислород.

Организм устроен так, что если его кормить, поить, соблюдать покой (эмоциональный), а так же чистоту – он непотопляем.

Другое дело – вегетососудистая дистония по гипертоническому типу. Это когда артериальную гипертензию ещё не поставишь, а артериальное давление уже отклоняется от нормы в сторону повышения. Это – дело времени. Если ничего не предпринимать – будет артериальная гипертензия (в народе - гипертония).

Что делать? Объясняю:

1. Все живые люди ощущают своё тело, у них иногда темнеет в глазах, иногда чего-нибудь колет, временами болит голова. Плюс успокоительные травы (см. предыдущий пост);
2. Говорю чем себя надо кормить – обязательно белок, жиры, витамины, микроэлементы, достаточное количество воды и не 3 раза в неделю, а 3 раза в день;
3. Нормальная физическая нагрузка. Так как давление высоковато, надо расширять капилляры – пусть работают, приносят в ткани полезные вещества и кислород.

Ну и что Вы улыбаетесь?????

Да, рекомендации почти одинаковые. Потому что и в первом и во втором случае организм надо поместить в благоприятные условия, а он сам разберётся – снижать ему давление или повышать. Не надо заканчивать медицинский институт, чтобы понять, что себя желательно поить, кормить, не перенапрягать. И так каждый день)))

Подсказка гипотоникам.

У Вас давление низкое – голове тяжелее получить всё необходимое из крови – она (кровь) не добивает до головного мозга. Поэтому в Вашем случае в крови должно быть большее количество питательных веществ – витаминов, микроэлементов. Чтоб из меньшего объёма крови взять больше. Давайте себе больше энергии – пыльца, солстик энержи, все витамины, содержащие группу В  – Мега-хел, суперкомплекс, нутрикалм.

Подсказка гипертоникам.

Ваши сосуды склонны к спазму, это тоже не улучшает приток крови к мозгу. Акцент на боярышник, успокаивающие травы, систему очищения организма – вам точно пора сделать генеральную уборочку. И тоже повышаем количество полезных веществ в единице крови. Чтобы несмотря на суженные сосуды мозг не голодал. Будет голод – будет стресс – будет ещё большее повышение давления…

Всем – пить воду, которая повышает насыщение организма кислородом – это вода с хлорофиллом или коралловым кальцием – замечательно ощелачивают, оживляют работу всех ферментов и гормонов. Особенно летом.

Есть ещё вегетососудистая дистония по кардиальному типу. Это когда сердечко покалывает и сбивается с ритма. Пусть покалывает. Рекомендации те же. Акцент на Мега-хел – это питание для сердца. Убирает аритмии за счёт того, что сердцу начинает всего хватать.

И вершина профессионализма – вегетососудистая дистония по смешанному типу. Это когда все жалобы и сразу и у одного и того же человека))). Как себе помочь вы уже догадываетесь…