В прошлом году произошло захватывающее расширение научных
знаний в поддержку области питания и диетических добавок на благо здоровья
человека. Чем больше ученые узнают о генах, тем больше они понимают, что
наличие питательных веществ в нужных
количествах, создаёт наше здоровье. Это не должно быть сюрпризом для нас, т.к.
наши тела развивались в контексте использования питательных веществ, чтобы
помочь выживанию. В следующих разделах я оценил (публикация взята с американского
сайта, переведена Гуглом и отредактирована мной) 10 лучших питательных веществ
года (не выходите из дома без них).
Прадедушка натурального направления в здравоохранении снова
вырывается вперёд, отчасти из-за
иммунных проблем, связанных с возбудителем свиного гриппа, а отчасти
потому, что витамин С способен на самом
деле ремонтировать ДНК (не говоря уж о
своей жизненно важной роли в качестве антиоксиданта).
Не забывайте принимать Витамин С с целью предупреждения
вирусных инфекций
немецкие исследователи
показали, чтобы иммунные клетки распознавали и реагировали на ЛЮБЫЕ
вирусные атаки, необходимо базовое количество бета-интерферона. Одна из многих
иммунных ролей витамина С - повышение производства бета-интерферонов.
Витамин С способствует регенерации кожи, делает «ремонт»
о антиоксидантных свойствах витамина С ходят легенды. В свете современных научных
исследований, питанию отводится главенствующая роль в сохранении здоровья. Так
часто бывает с веществами, чья роль изучена вдоль и поперёк – всплывает ещё
одна важная функция витамина С, о которой раньше молчали. Тот факт, что витамин
С может восстановить повреждения ДНК в коже. Теперь мы это знаем и можем
пользоваться!
Низкий уровень витамина C затрудняет развития мозга на ранних этапах
Исследователи обнаружили, что низкий уровень витамина C на
ранних этапах развития приводит к тому, что в гиппокампе закладывается на 30 процентов меньше нейронов, что заметно
ухудшает пространственную память (исследования на животных). Исследователи
продемонстрировали жизненную важность надлежащего уровня витамина C, и
показали, что даже небольшой недостаток может привести к значительным проблемам
развития мозга.
Витамин С и липоевая кислота защищают глаза
Новое исследование является первым, которое показывает, что
здоровье глаз, даже при наличии офтальмологических проблем, может быть
обеспечено за счет использования антиоксидантных добавок.
Ещё про витамин С - Лайнус Полинг и витамин С
Прожекторперисхилтон про Витамин С
Будьте здоровы и красивы с ВИТАМИНОМ С
Комментариев нет:
Отправить комментарий