Очищение кишечника

1. Очистка желудочно-кишечного тракта

Перед началом программы очистки желудочно-кишечного тракта нужно помнить следующее: оптимальной нормой для человека является частота стула 1-2 раза в сутки. Если стул чаще, то количество капсул, очищающих кишечник, нужно уменьшить, или добавить фитокомплекс Black Walnut / Грецкий черный орех (в Украине – Горiх Волоський), обладающий вяжущими свойствами.

Если стул не ежедневный, то:

1) увеличить количество выпиваемой воды, не менее 2 литров в день;

2) увеличить количество капсул;

3) смотреть Приложение– «Хронические запоры».