суббота, 29 декабря 2012 г.

С Новым Годом!!!

А на новый год к нам приехали
 фокусники, гостьи из каких-то жарких стран, счастливые рыцари, действующие короли, Красные Шапки, охапка снежинок и т.д и т.п.
 Перечислять долго, Вы лучше празднуйте вместе с нами)))
Жми на фотку и всё увидишь!
Вот такая вот ЖИЗНЬ)))

пятница, 28 декабря 2012 г.

C наступающим Новым Годом!!!

Счастья, здоровья, самореализации

четверг, 27 декабря 2012 г.

О давлении...


Спешу поделиться результатами очередного ДНЯ ГИПЕРТОНИКА, который проходил в рамках Школы Функционального питания в городе Запорожье. На занятии присутствовали 15 человек. Вот что мы сделали:
  • Измерили всем АД, пульс, записали;
  • У кого оно высокое (почти у всех), дали 1 капсулу Боярышника NSP, запили стаканом воды;
  • У кого давление ниже 120 мм рт ст – те попробовали капсулу пчелиной пыльцы;
  • Подождали 20 минут, в течение которых была краткая информация о пользе очищения кишечника, поддержки печени, ощелачивания организма;
  • Опять перемеряли АД, пульс…

четверг, 20 декабря 2012 г.

Первый выпуск Школы Функционального питания


Первый выпускной Школы Функционального Питания
3 месяца работы позади.
 Проработано много тем

вторник, 18 декабря 2012 г.

Купи себе косметику и получи подарок


Условия конкурса NATRIA


Конкурс «Волшебство NATRIA»!

С 13 декабря 2012 года 
Условия конкурса.

Конкурс будет проходить в двух номинациях:
- женщины;
- мужчины.

Необходимо прислать до 15 марта 2013 на адрес natria2013@yandex.ru материалы (фото и описание – см. ниже)

Внимание!!! Конкурс, в котором все победители.

Сначала немного теории и доказательной косметологии:

А знаете ли Вы, что в новых кремах NATRIA содержится один из тех компонентов, который в современной косметологии относят к 
"ЗОЛОТОМУ СТАНДАРТУ АНТИВОЗРАСТНЫХ СРЕДСТВ"?:

четверг, 13 декабря 2012 г.

Аналогично, шеф...


Нарезанная морковь напоминает глаз, вплоть до мельчайших линий, имитирующих радужную оболочку. Налегая на морковь, вы делаете для своих глаз доброе дело. В ней полно витаминов и антиоксидантов, которые снижают угрозу потери зрения в пожилом возрасте. Только кушайте с маслом или сметаной. Чтобы повысить усвоение жирорастворимых витаминов.

воскресенье, 9 декабря 2012 г.

четверг, 15 ноября 2012 г.

Совместить вред и пользу???


Я всегда интересуюсь новинками на рынке здоровья.
Вот на днях у меня состоялась встреча с представителем компании, которая предлагает кофе с очень полезным добавлением – грибом ганодермой (рейши).
НО!!!
Позвольте проанализировать состав.

среда, 14 ноября 2012 г.

Щи да каша - пища наша.

 Были времена, когда пища доставалась тяжёлым трудом - день в поле или в шахте. Или пищи вовсе не было - голод, военное время. Тогда харчами не перебирали.

Но сейчас ситуация в корне изменилась.

Мы с Вами переживаем кризис перепроизводства. Купить можно всё что угодно, где угодно и почём угодно...

Но объёмы наших талий неуклонно растут...

Хочу обратить Ваше внимание на каши,  картошку и хлеб, спасавшие нас на крутых поворотах истории...

пятница, 9 ноября 2012 г.

Про витамин Е и атеросклероз



Меня, как и многих других людей, беспокоит ситуация с атеросклерозом. Болезнь подкрадывается незаметно. Сначала высокое давление, потом набор веса, нарушение переносимости глюкозы, потом первый инсульт или инфаркт… И возраст "жертв" неуклонно молодеет ...

среда, 7 ноября 2012 г.

Жиры на службе старения...


Помните, у нас уже был разговор о маслах - омега-3, омега -6, омега - 9. Я в этой статье говорила о провальном соотношении омега-3 к омега-6, которое в норме 1: 4, а в реальной жизни 1:30!!!  Именно это соотношение запускает воспалительные, аутоиммунные и злокачественные процессы в организме человека. Именно омега-6 легко окисляется (прогоркает), порождая целую армию свободных радикалов, отбирающих нашу молодость и здоровье. Вот ещё материал на эту тему...

пятница, 26 октября 2012 г.

Опять суставы...

Наступила осень и с первыми холодами посыпались вопросы по суставам... Поэтому повторяю схему, которую мы с успехом применяем при болях. Но помните: если поболело и уже не болит - значит время просто покормить свою хрящевую ткань... Если ухаживать за суставами и тогда, когда болит и тогда, когда не болит, то весной или обострения не будет, или оно будет незначительным, или непродолжительным. Работа над собой всегда окупается...

четверг, 18 октября 2012 г.

SPA - вечеринка

P.S. Система лимфоочищения включена.

понедельник, 15 октября 2012 г.

Кожа, волосы, ногти...

Приветствую. Сегодня поступил вопрос. Что делать, если после беременности, родов и кормления грудью выпадают волосы, слоятся ногти?

Представьте себе  - 9 месяцев беременности и 2  года (кому повезло) кормления грудью Вы кормите себя и своего ребёнка. За это время он (ребёнок) вырастает от размера 1 клеточки до бутуза массой 12-13 кг и ростом 80 см.

пятница, 12 октября 2012 г.

Осень - грибной сезон

Осень - самое время уделить внимание своей иммунной системе, снизить поголовье паразитов и грибов. Революционная статья о кандидозе Вашему вниманию.

Сенсация! Рак – это грибковое заболевание, и оно излечимо.

Источник: Независимая газета "Колокол "(2010-11-08)

Восемь миллионов людей умирает ежегодно от рака во всем мире, только в США – это более пол миллиона. Ожидаемый рост смертности к 2030 году – 12 миллионов. Рак является самой распространенной причиной смерти в возрастной группе до 85 лет. В Штатах от этой болезни умирает каждый четвертый человек. Каждый четвертый! 

четверг, 4 октября 2012 г.

Сколько стоит витамин А???





Хочу продолжить тему о стоимости основных витаминов. И не только по деньгам, но и по калориям...
Витамин А - жирорастворимый витамин-антиоксидант. Важнейшие функции в организме: сохраняет остроту зрения, обеспечивает целостность эпителиальных клеток, которые формируют кожу, слизистую оболочку рта, кишечника, дыхательных и половых путей, необходимый кофактор (или помощник) при продуцировании спермы и развитии яйцеклеток, антиоксидантная защита от вредного воздействия радиации и курения.

понедельник, 1 октября 2012 г.

Сколько стоит витамин С?


Все знают, что витамин С – очень мощный природныйантиоксидант. Давайте посчитаем, сколько надо съесть, например яблок, чтобы удовлетворить суточную потребность.

Только чтобы не заболеть цингой, в день необходимо как минимум 60 мг витамина С. Для этого надо съесть пять (5) больших яблок, которые, кроме витамина С, содержат еще и 162 г углеводов, т.е. почти одиннадцать (11) столовых ложек сахара!
И это только минимальные потребности в витамине С. А если Вы курите, то одна сигарета «сжигает» 80 мг витамина С.
Суточная потребность в этом антиоксиданте составляет 1000 мг в день. Это что, 83 яблока надо съесть??? Или 1 кг киви??? Или 1.8 кг лимонов?? И это каждый день?
Откуда я это знаю? Высчитала по табличке:

пятница, 28 сентября 2012 г.

Яблоко против кефира)))


 Давайте сравним питательный состав одного большого яблока (212 г) и стакана кефира, простокваши или йогурта из цельного молока (240 г) с минимальной дневной нормой (RDA, Recommended Daily Allowance, 10th edition; мужчина, 25-50 лет). Судите сами, сколько надо съесть в день яблок (или выпить стаканов кефира), чтобы получить минимум рекомендуемых витаминов и минералов:

среда, 26 сентября 2012 г.

Вес и вода



Ощущения жажды и голода зарождаются одновременно, чтобы сигнализировать о потребностях мозга. Мы не различаем эти ощущения и полагаем, что оба «индикатора» свидетельствуют о желании есть. Мы едим даже тогда, когда организм настойчиво требует воды. Те, кто перед приемом пищи пьет воду, разделяют эти ощущения. Они не переедают, чтобы утолить потребность в воде.

Диетические газированные напитки могут приводить к увеличению веса

понедельник, 17 сентября 2012 г.

Килограмм или сантиметр???


Коллективный разум – это здорово. На днях провели очередное занятие школы функционального питания. Задание было такое – рассчитать завтрак так, чтобы человек с завтраком получил 20% суточной дозы белков.
Половина зала вела расчёты белкового завтрака, половина – углеводного.
Пример – если суточная норма потребления белка 100 грамм, то на завтрак надо съесть 20 грамм. Давайте посчитаем…

суббота, 8 сентября 2012 г.

Фитнес


Решила я пойти на фитнес. Позвонила по рекламе. Говорю с тренером по телефону, а она сообщает, что с собой брать и советует: "Обязательно позавтракайте перед тренировкой. Завтрак должен быть углеводный, чтобы была энергия". Я положила трубку и подумала…

вторник, 4 сентября 2012 г.

Расшифруй себя


Уважаемые Дамы и Господа!
В городах Запорожье, Луганск, Житомир, Кишинёв запускается новая программа по коррекции веса (как в сторону "похудеть", так и в сторону "поправиться"). Задача программы - популяризация здорового образа жизни, в том числе питания. В рамках программы мы приглашаем Вас  на  диагностику  физических  параметров  тела  с  полной  расшифровкой  специалиста.

воскресенье, 2 сентября 2012 г.

Какой стол — такой стул...



  • Я не могу есть мясо, — означает, что из-за несварения белков в желудке и тонком кишечнике начинается естественное гниение в толстом кишечнике.

четверг, 30 августа 2012 г.

Что делать, если выпадают волосы?


      По материалам Марины Степановой
В 90% случаев - это недостаток йода, в 10 % - грибковое поражение кожи головы, недостаток макро и микроэлементов.

 Программа, дающая результат через 1.5 мес –
1. Келп 2 капс утром (пить до 14.00, потом йод не усваивается)
2. Коллоидные минералы по 1 ч.л. 3 раза в день
3. Кальций-магний хелат по 2 2 раза
4. Кондиционер NSP наносить на влажные волосы за 15 мин до мытья головы. Для мытья использовать шампунь NSP.

Цена и ценность


Зашла в офис одной сетевой компании, которая славится продуктами, содержащими кальций. Посмотрела состав, спросила цену. 10 пакетиков, содержащих по 400 мг кальция стоит 224 грн. Я всегда считаю суточную дозу. Конечно, учитываю биодоступность. Так вот если съесть 1 грамм кальция карбоната – то усвоится только 3%, то есть 30 мг, а вот если съесть 1 гр хелатной формы кальция – то если вы молоды – усвоится 60%, то есть 600мг, а если вам за 40 – усвоится примерно 40%, то есть 400 мг в связи с тем, что всасывание с возрастом не улучшается… А вот с коллоидными формами лучше – там до 97% биодоступность.
Но даже если пренебречь биодоступностью и рассчитать стоимость суточной дозы кальция – 1 грамм, то вот что получается…

вторник, 28 августа 2012 г.

Мужская беременность

Была в Бердянске, на море. Поразило количество "беременных" мужчин!!! Это молодые мужчины, возраст от 30 лет с животом на 40 недель беременности (это я Вам как акушер-гинеколог говорю))).

среда, 22 августа 2012 г.

Как простуды влияют на молодость лица

Шикарная статья Натальи Осмининой.

P.S.. Вспомнила из курса анатомии как сложно устроен череп - пазухи, каверны, полости - это не арбуз. И представьте - простудились и где-то завелась инфекция. Её не достать, и ей хорошо - тепло, темно, сытно. Вот и сидят очаги инфекции "в голове" годами и десятилетиями. Крадут нашу молодость, энергию, здоровье. А это всё токсины в крови и перенапряжение лимфосистемы. Что делать? Достать её (инфекцию) - три пути как минимум - через кровь, облегчить отток лимфы, ингаляционно (ароматерапия).

воскресенье, 19 августа 2012 г.

Первопричина

Все без исключения болезни, в том числе генетические, и даже в какой-то мере травмы — результат нарушения деятельности пищеварительных органов, которые снабжают остальные органы энергией и элементами, необходимыми клеткам для деления. Депрессия, артрит, инфаркт, инсульт, потеря памяти, все формы рака и все остальные тысячи и тысячи болезней, описанные в медицинских справочниках, начинаются в животе:

среда, 15 августа 2012 г.

О пользе кофе

Есть у меня знакомая, Леся Янцевич, специалист-нутрициолог, косметолог, очень продвинутый в вопросах здоровья человек. Как то приходит от неё Дима Колесниченко - мой партнёр, и говорит: "Всё, Лена, больше я растворняк не пью!" Мне стало интересно - с чего это вдруг?

воскресенье, 5 августа 2012 г.

воскресенье, 22 июля 2012 г.

Какую воду пить вредно!


 Все мы много слышали, почему полезно пить много воды. Причём не меньше 1,5 литра в день.

Она очищает организм, выводит токсины, омолаживает клетки, и даже улучшает структуру ДНК. Также делает волосы, кожу и ногти здоровее, а ваши глаза начинают блестеть как в детстве. Всё это лишь после литра-второго водички в день. Правда ли, что вода и напитки на основе неё — панацея для человечества и какими жидкостями злоупотреблять не стоит.

Что лучше не пить в больших количествах?

четверг, 19 июля 2012 г.

ИНДЕКС ПИТАТЕЛЬНОЙ ЦЕННОСТИ ПРОДУКТОВ



Данные о питательной ценности продуктов основываются на количестве входящих в их состав витаминов, минералов, антиоксидантов и важнейших фито элементов (не учитывая белки и жиры).Самая высокая питательная ценность - 100 единиц
Самая низкая питательная ценность - 0 единиц


Питательная ценность продуктов.


Лето – время особых требований к фигуре – на пляже, в коротеньких юбках и открытых блузочках хочется демонстрировать идеальную фигуру. Поэтому, как и обещала –

Закон калорийности.
Если Вы съедаете калорий больше, чем сжигаете, то будете полнеть.
Если сколько съедаете, столько и сжигаете – вес будет стабильным.
А если сжигаете больше, чем съедаете – вес будет уменьшаться.

Вроде бы всё просто –  на рот скотч, бегать по утрам и вечерам.

суббота, 14 июля 2012 г.

Без чего худеть опасно...


Однажды наблюдала такую картинку – стоит женщина больших размеров у хлебного киоска и говорит продавцу: «Вот уже ничего не ем, а всё пухну и пухну, пухну и пухну». И в это время плотненько упаковала в свою сумку 3 буханки хлеба.
Тема сегодняшнего поста – отличие еды от питания.
Что такое еда – это то, что мы сегодня съели. У кого-то картошечка, у кого-то килограмм яблок, кто-то рыбку запечённую и.т.д. (аж слюнки побежали)))).
Что такое питание – это то, что наш организм умудрился взять из еды на построение себя – а значит это

среда, 11 июля 2012 г.

Наконец-то, море!!!


Программа   пребывания
в палаточном лагере  «Изумрудный»
с 26 июля по 04 авг 2012 г.
(10 ДНЕЙ)
1.         26.07
  • Выезд из Запорожья в 6,00. Около 15,00 приезд в лагерь, размещение, знакомство с инструкторами и персоналом лагеря. Купание в лагунах или озере. Ужин в 18,00. Вечер отдыха.
  • Вечерняя программа - вечер знакомств. Сценарий Оли Перовой. Должно получиться прикольно! :))

воскресенье, 1 июля 2012 г.

Про хлеб...


Зародыш пшеницы  дарует жизнь растению, для этого в нём заключена огромная биологическая энергия, мощная сила, заставляющая прорасти зерно за один день. Поэтому в нём содержатся важнейшие витамины группы В и Е и микроэлементы. Грубая оболочка зерна, его стенки, также содержат ценные вещества, такие как целлюлоза, лигнин (нерастворимые волокна), пектины (растворимые волокна). Но единственной частью зерна, которая идёт на производство белой муки, является эндосперм (ядро зерна) – запас белка, сахара и крахмала, поэтому в процессе помола зерно теряет значительную часть питательных веществ.

понедельник, 25 июня 2012 г.

Что брать в Крым

3 года назад, когда я выбирала NSP, Олег Нижегородцев, мой спонсор, пригласил меня на школу в Полтаву. Я поехала. Но так как по большому счёту я только присматривалась к NSP, то как только вошла в зал, включилась критическая оценка. Что за люди - приятные или нет, как выглядят, ведь здоровьем занимаются, о чём говорят. И тут со сцены заговорил Сергей Кунцевич. И моё решение было принято. Если в NSP работают мужчины, да ещё такие умные, психологичные, ухоженные, подкачанные, красивые - то мне по пути  с этой компанией. Потом на сцену выходили ещё много других мужчин - NSP-шников, и моё решение только углублялось. Но только недавно я поняла - что внешний вид Сергея это не просто исходные физические данные, а регулярный физический труд  плюс правильное питание от NSP, плюс водный режим. Без этих компонентов он бы выглядел как все и был бы одним из толпы. А так это ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ ВДОХНОВЛЯЕТ. Рецепт Серёжи Кунцевича - 1 мерная ложка Нутриберна + 1 мерная ложка TNT + солстик слим каждый желающий может взять с собой в Крым и здоровое питание посочетать с очень активной физической нагрузкой. Через 10 дней, наконец, увидев себя в зеркале Вы удивитесь - кто это такой симпатичный)))). Про Крым здесь.

воскресенье, 24 июня 2012 г.

Поехали с нами в Крым!

Уважаемые друзья и коллеги!
Приближается время нашего ежегодного тура в Крым. Я жду его с нетерпением. Это общение с интересными людьми, каждый день новая картинка - город, пляж, крымские достопримечательности, а по вечерам костёр, мафия и разговоры обо всём на свете.
В этом году для желающих пройти интенсив по коррекции фигуры - мы предлагаем Вам взять с собой Нутрибёрн и TNT (что Вам это даст - здесь). Что обеспечит Вам более чем правильный завтрак. На обед-перекус - местные крымские фрукты и ягоды. А вечером обычный приём пищи. А для питья родниковая вода. Плюс ко всему этому хорошие физические нагрузки Вам обеспечены - мы будем плавать, взбираться на Эски-Кермен, идти по большому каньону Крыма, навещать храм солнца, гонять по аквапарку, подниматься по Чёртовой лестнице, гулять по ночной Ялте и т.д.
Поэтому вернётесь загоревшие, похудевшие, довольные и напитавшиеся новой информацией.
Присоединяйтесь, места ещё есть. Подробная информация здесь.

четверг, 21 июня 2012 г.

только сотрудникам


Привет, друзья!!!
Вчера вернулась из Киева, где была на трёхдневной установочной школе по правильному питанию. Я потрясена!!!

среда, 13 июня 2012 г.

Результат

Лето - пора отпусков. Надо носить купальники. Хочется быть стройнее на 7-8 размеров)))

Наталья, 25 лет.
12 дней на программе.
Минус 8 кг. Вес «уходил» первые 7 дней, потом стабилизировался.
По объёмам –

воскресенье, 10 июня 2012 г.

Где ложь, а где правда или как мы привыкли думать



Давайте восстановим цепочку фактов.
История человечества только с Рождества Христова составляет 2000 лет (а сколько до…).
120 лет назад
Человек заболел – его везут к знахарю, лекарю, он лечит травами, зельями, выхаживает, хорошо кормит. Если хватает сил – человек выживает, если нет – естественный отбор. Люди живут долго, если не умирают от войн, эпидемий, травм, голода. Не было болезней цивилизации (инсульты, инфаркты, опухоли – крайне редко).

среда, 23 мая 2012 г.

Метаболический синдром



«Ну подумаешь, пару-тройку лишних килограммов набрала (к тем, что после Нового Года добавила). Ведь с возрастом масса тела увеличивается. Даже поговорка есть – полнеют не от котлет, а от лет…»

Если масса тела стала сильно отличаться от той, что была в 25 лет – ждите повышения артериального давления. Если окружность талии  94 см у мужчин Европеоидов и  80 см – у женщин Европеоидов – ждите повышения давления.

понедельник, 21 мая 2012 г.

Трава для сердца


Спешу поделиться своими наблюдениями. Есть у меня одна хорошая знакомая – Валентина Николаевна. Мы с ней начали работать над её здоровьем 3 года назад. Основной и самый опасный симптом – высокое артериальное давление. Она получила хороший результат – нет головных болей, снизилось АД, появилась бодрость, активность, желание что-то делать, снизилась масса тела.

суббота, 19 мая 2012 г.

Мне нравится



Мне нравится работать над своим здоровьем, общаться с людьми на эту тему и при этом развиваться в финансовом плане. Присоединяйся!

четверг, 17 мая 2012 г.

Вегетососудистая дистония.


По моим  ощущениям этот диагноз  – это большое мусорное ведро, куда сбрасывают всё, что не понятно или все состояния, которые ещё не болезнь.
Например – молодая красивая девушка, мнительная, тревожная, с неустроенной личной и финансовой жизнью. У неё время от времени темнеет в глазах, слабость, плохо переносит физические нагрузки, низкое давление. Если она с этими жалобами придёт к терапевту, то это не болезнь – это страх барышни в связи с тем, что она слишком серьёзно относится к своим «недомоганиям». С точки зрения врача никакой органической (непоправимой) патологии нет. Есть жалобы пациентки и низкое АД. Диагноз – Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу…
Ура! Есть диагноз – давайте лечиться…

понедельник, 14 мая 2012 г.

Улыбайтесь!

Из подаренного Мелашенко Сергеем...
Мозг - это наш компьютер. Если он мыслит негативно, чего-то боится, бесконечно беспокоится о чем-то, у него не хватает виртуальной памяти производить тонкие настройки, держать баланс, выводить организм на уровень здоровья. Поэтому если Вы тревожны - сначала УСПОКОЙТЕСЬ! А потом организм, перестав сражаться с ветряными мельницами, сам разберётся кому,  куда и с какой периодичностью ходить. Спокойствие, только спокойствие!
Чем успокоиться))):
Восьмёрка - восемь седативных трав - улучшает сон, притупляет боль.
HVP - хмель, страcтоцвет и валериана - становится хорошо и спокойно, будто над тобой 30 см брони.
Пятёрочка - это когда депрессия. В составе очень древние травы. Есть случаи (и их много) когда приём пятёрочки работает так же хорошо как антидепрессант, но без разрушения печени.
А если надо себя накормить и успокоить - нутрикалм. Высокая доза витаминов группы В - то что нужно для компьютера. Так же можно кормить омегой 3 и лецитином.
Успешной перезагрузки ВИНДОУЗ и сохранения наиболее работоспособной конфигурации!

суббота, 12 мая 2012 г.

Вернёмся к мирной жизни

Помните как в Древней Руси было всё устроено? Если время мирное, то русичи пашут, сеют, урожай собирают. Избы строят, детишек военному искусству обучают. То есть живут на благо себе и Роду. Но только появляется внешний враг - агрессор - собирается народная дружина - обученная, экипированная, с продовольствием - родную землю защищать.
Так и наш организм. Если есть внешний или внутренний агрессор (инфекция, опухоль, грибы, и т.д.), то все силы будут брошены на борьбу с ним. Никакой речи о внутренних тонких настройках, налаживании работы внутренних органов не идет. То есть некогда избы строить и огороды пахать когда тут война.
Именно поэтому если Вы хотите получить стойкий, хороший результат по здоровью - уберите агрессора. Я имею в виду прохождение системы очищения организма, противопаразитарной, противогрибковой систем. Когда убран агрессор, организм сам разберётся и сам всё наладит, так как вернётся к мирной жизни. Только кормите вовремя и не допускайте дефицитов...

пятница, 11 мая 2012 г.

Верьте в себя

Учёный со степенью и предприниматель с миллионами, я хорошо знаю: если завтра человечество уверует, что земля - извиняюсь за выражение, параллелепипед, то из Космоса будут привозить угловые снимки нашей планеты.
Борис Березовский.

Верьте в себя и своё здоровье. Оно безгранично... (Это уже от меня)))

О красителях

Здравствуйте, уважаемый читатель. Я хочу сказать несколько слов о натуральности. Сейчас на рынке огромное количество всяческих возможностей ухаживать за собой - фитнес-залы, СПА-салоны. Я хочу сказать о рынке БАДов - биологически активных добавок к пище. Я искренне считаю и очень сильно уверена и постоянно логически ищу подтверждения целесообразности и необходимости введения в наш современный скудный рацион витаминов, микроэлементов, трав. Ведь пища современного человека всего за 100 лет обеднилась на 100 трав. Раньше их добавляли в пищу, а сейчас нет. Но я не об этом. В одном офисе очень известной русской компании мне очень убедительно и "вкусно" рассказали о абсолютно натуральном продукте, благодаря которому разработчик получил какую-то немыслимую премию. Но когда я посмотрела на цвет капсул - одна половина ярко-синего цвета, а вторая - белоснежная. Тогда я спросила зачем же в натуральном продукте использовать красители. На что был ответ - синий цвет - это мелисcа. Не обманывайтесь сами, тогда невзначай не обманете других.
Осознанность, осознанность и ещё раз осознанность...

четверг, 10 мая 2012 г.

Молодым везде у нас дорога

Здравствуйте, друзья. Я очень благодарна за отзывы по поводу моего сайта. В последнее время общаюсь с большим количеством молодых людей в разных странах - Молдавия, Беларусь, Украина, Россия. И вижу как перспективно продвижение идей правильного питания и образа жизни в среде молодых людей. Они быстро схватывают и переносят информацию. Делают это легко и с удовольствием. Это залог здоровья нынешнего и будущего поколения. И ещё это перспективно в плане дохода...

вторник, 8 мая 2012 г.

Про беременных..


Что такое гестоз (токсикоз) во время беременности?
Чаще говоря слово токсикоз вспоминается тошнота и рвота в первые месяцы беременности. Многие спрашивают что с этим делать и немногие - почему это происходит. И если тошноту и рвоту можно пережить, то если это токсикоз (гестоз) второй половины беременности - это уже серьёзно очень. А причины и "что делать" - одинаковые...

Токсикоз 1 половины беременности (тошнота, рвота беременных). Причина - повышение количества токсинов, гормональная перестройка женщины, адаптация к новым условиям. Иногда достаточно успокоить (HVP, восьмёрка) и накормить (суперкомплекс). Хлорофилл обязательно! Он ощелачивает, выводит токсины.

Гестоз (токсикоз 2 половины беременности) – это очень грозное осложнение беременности, которое стоило жизни и здоровья многим и многим женщинам и детям. Это очень опасно. Хоть и начинается незаметно – ну, подумаешь – отёки. Но эти отёки везде – в том числе и в плаценте – нарушается питание плода, он родится маленького веса, в головном мозге – видели беременных, которые понимают с третьего раза? И т.д.
А потом повышается артериальное давление – а это уже совсем нехорошо. Никому не хотелось бы во время родов получить инсульт.